Yaza sayılı günler kala kadınları diyet telaşı sarıyor. Uzmanlar zayıflamaya yardımcı olacak besinleri sıralıyor:

Yumurta: Tok tutar. Kilo vermeyi hızlandırır.

Tarçın: Düzenli tüketilmesi, yağ yakımını hızlandırır.

Zencefil: Sindirim sistemini korur. Yağları eritir.

Kırmızı turp: Tokluk hissi verir. Halsizliği bitirir.

Ceviz: Yağ yakıcıdır. Kilo vermeye yardımcı olur. Zayıflamayı hızlandırır.

-TAKVİM